雲療癒
打造人生，重建自己
冰山的水上與水下，
哪個更清醒，哪個更清晰？
外部與內部世界，
什麼該選擇，什麼該放棄？
矛與盾不一定針鋒相對，
動與靜也不必二選一。
兩種世界，兩種方法，
歡迎來到雲空間的多元療癒。
心理療癒
外在世界的重建練習
《幸福心理課》專屬系列 · 每週五更新
我們窮盡一生打造人生，
卻留下一個更加焦慮的自己。
《雲療癒》，與《幸福心理課》聯結而生，
用練習，嘗試心理轉化的可能性。
從行為療法到認知對話，
從價值探索到情緒釋放——
當你開始建立與自己、與他人、與現實的全新關係，
你會找到一整座冰山的連結與療癒。
點擊進入👉 「雲療癒・踐行者」了解詳情
正念療癒：雲冥想
內在世界的自我對話
為情緒提供舞台，聆聽內心的聲音
我們打造人生，卻常常遺忘自己。
所有外在的重建，其實僅為服務於內心。
雲冥想，為你打開一扇靜默的大門。
在這裡，不需要答案，
只需要你願意 —— 讀懂自己。
點擊進入👉 「雲冥想」
🧘♀️ 開始屬於你的靜心旅程
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